Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
113,5 kg
Tappat hittills: 12 kg.
Kvarvarande: 41,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
567 kcal
|
Fett: 15,64g | Prot: 35,49g | Kolh.: 70,58g.
Frukost: Tirol Leite Desnatado, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Lunch: Sopa de Agnoline. Snacks/Annat: Banana Caturra. mer...
|
Tappar 11,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FeliciaPradi 's vikthistorik
|