Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1716 kcal
|
Fett: 76,71g | Prot: 79,94g | Kolh.: 169,13g.
Frukost: Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Alpro Coconut Unsweetened, ВкусВилл Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, ВкусВилл Смесь (Фундук, Изюм, Кедровый Орех). Middag: Good Food Миндаль Жареный, Зеленая Линия Конфета Протеиновая с Кокосом, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы, Телец Блинчики. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|