|
|
1728 kcal
|
Fett: 75,96g | Prot: 69,41g | Kolh.: 198,21g.
Frukost: Yeşil Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Altınkılıç Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri (60g), Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay. Lunch: Tahin Pekmez, Yoğurt, Lahana Sarması. Middag: Tam Buğday Ekmeği, Havuç, Yoğurt, Zeytinyağlı Kereviz, Bulgur Pilavı. Snacks/Annat: Çay (Demlenmiş). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilaratamer26 's vikthistorik
|