Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 25 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1121 kcal
|
Fett: 53,67g | Prot: 59,40g | Kolh.: 103,95g.
Frukost: Batido Verde, Sánduche de Jamón y Queso. Lunch: Ensalada de Pollo o Pavo. Middag: Hot Cakes. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
monserratroca 's vikthistorik
|