Zinaida invz 's dagbok, 30 mar 22

Это могло бы быть до и после 😆 но это наоборот. +21 кг. Всю жизнь на спорте была, а потом что-то пошло не так) начинаю худеть 💪🏻

---

1353 kcal

Fett: 52,39g | Prot: 101,68g | Kolh.: 93,98g.   Frukost: Вино Сухое, ВкусВилл Сок Апельсиновый Прямого Отжима , Кефир 2,5%, Сэн Сой Фунчоза, ВкусВилл Сыр Эмменталь, Авокадо, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Укроп, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Тунец в Воде (Консервы), Свекла Вареная, Брокколи, Креветки, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Яичный Белок. mer...