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40kg off. Faltam perder mais 10kg.
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1280 kcal
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Fett: 48,88g | Prot: 120,45g | Kolh.: 90,83g.
Frukost: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Mabel Cream Cracker, Abacate. Lunch: Brócolis, Atum em Água (Enlatado). Middag: Pão Francês, Ovo Mexido. Snacks/Annat: Ovo, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Yoki Polvilho Doce, Max Titanium 100% Whey , Banana Prata, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. mer...
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 Kommentarer
Segue a @tassilasantos00 no Instagram, ela vai lançar um projeto e vai te ajudar muito
30 mar 22 av medlem: evison fernandes
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MiresLeite 's vikthistorik
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