Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 mars 2022
|
96,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 16,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 7,23g | Prot: 65,40g | Kolh.: 51,93g.
Frukost: Koro Soja Crispies, Favrichon Muesli Protéiné Soja & Fruits, Alpro Soya Banana. Middag: Maïs, Florette Choux Rouge, Filet de Poulet. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|