Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
72,5 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
323 kcal
|
Fett: 9,27g | Prot: 33,90g | Kolh.: 25,35g.
Middag: Alpino Chocolate, Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vivimessore 's vikthistorik
|