|
Eat - Sleep - Workout - Healing
|
70,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1248 kcal
|
Fett: 34,68g | Prot: 38,04g | Kolh.: 204,50g.
Frukost: Kboon Red Banana, Kboon Limegrass. Lunch: Kboon Kale B, Telur Dadar, Ketoprak. Snacks/Annat: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Frisian Flag Kental Manis, Ceres Meses, Pisang Kepok, Keju Jenis Cheddar atau Amerika, Risoles. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
catatanfitku2 's vikthistorik
|