|
Well. I’m back to where I started last time. Today I choose to make healthy choices for me. I choose to eat within my calorie limit.
|
110,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 100,55g | Prot: 77,05g | Kolh.: 285,15g.
Frukost: Special K Strawberry Protein Meal Bars. Lunch: Dairy Queen Honey Mustard Dipping Sauce Cup, Dairy Queen Chicken Strips, Dairy Queen French Fries (Regular), Dairy Queen Heath Blizzard (Small). Middag: Taco Bell Soft Taco Supreme - Beef , Taco Bell Soft Taco - Beef. Snacks/Annat: General Mills Strawberry Fruit Roll-Ups, Mentos Chewy Mints. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zedgardner 's vikthistorik
|