Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
59,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2980 kcal
|
Fett: 55,92g | Prot: 174,02g | Kolh.: 530,69g.
Frukost: Творог 5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Яблоко, Ашан Банановые Чипсы, Творог (Обезжиренный). Middag: Ашан Банановые Чипсы, Творог (Обезжиренный), Зимовье Кабачки Замороженные, Часар Баклажаны Кубик (Замороженные). Snacks/Annat: Банан, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Monster Black Monster Energy Ultra, Американо, Банановые Чипсы, Яблоко. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Сазанчикова Анастасия 's vikthistorik
|