Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2014
|
58,6 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2014:
|
1421 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 51,93g | Kolh.: 220,61g.
Frukost: Nestle Молочный Шоколад, Biovela Колбаса Сыровяленая "Балтика", Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб Черный. Lunch: Вафли, Twix Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен), De Cecco Картофельные Клецки. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ta_logvinets 's vikthistorik
|