АнтонинаКирбатова 's dagbok, 29 mar 22

Море 🌊 лето 👙
Я с вами!!!
Фс определил меня как жареную курицу 🤣 Ну что ж, он частично прав 😝
Перед отпуском было 2 месяца плотных рабочих будней, без счетчика ккал и тренировок. Я поправилась, животик выпал 🤭

---

1171 kcal

Fett: 56,77g | Prot: 61,43g | Kolh.: 100,20g.   Frukost: Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Арахис, Сушеное Манго, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Семена Льна. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом, BeFit Овощной Суп с Фасолью . Middag: Любятово Хлебцы с Отрубями, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Гринвей Балансер. Snacks/Annat: Ritter Sport Шоколад Экстра-Черный, Кофе. mer...

164 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...