Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2022
|
59,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
385 kcal
|
Fett: 13,89g | Prot: 4,25g | Kolh.: 63,23g.
Frukost: Gula Pasir, Teh Tawar, Keripik Tempe. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Wortel, Selada Daun Hijau. Snacks/Annat: Maxicorn Roasted Corn Flavour, Lemet. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
andien.jefri 's vikthistorik
|