Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
111,1 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 47,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 40,03g | Prot: 50,47g | Kolh.: 164,39g.
Frukost: Great Value Cappuccino Mix Hazelnut, Great Value Caramel Cappuccino Mix, Cinnamon. Middag: La Costena Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Los Altos Crema Mexicana Natural, Garlic Powder , Realime 100% Lime Juice, Sea Salt, Panko Japanese Style Bread Crumbs, Chicken Breast Tenderloins, Garlic , Olive Oil , Black Pepper , Paprika , Basil (Dried) , White Flour, Calavo Avocado. Snacks/Annat: Great Value Cappuccino Mix Hazelnut, Stop & Shop Bartlett Pear Halves in Pear Juice, Trader Joe's Clementines, Sweet Tea. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Scaryizme 's vikthistorik
|