Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2022
|
77,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
945 kcal
|
Fett: 26,50g | Prot: 44,50g | Kolh.: 132,25g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk. Lunch: Sweet Earth Protein Lover's Breakfast Burrito. Middag: Lean Cuisine Simple Favorites Spaghetti with Meat Sauce. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drshellking 's vikthistorik
|