|
посоветуйте пожалуйста как не срываться постоянно на каких-то мелких перекусах и не переедать, уже никак не справляюсь.
|
1680 kcal
|
Fett: 54,72g | Prot: 57,66g | Kolh.: 260,99g.
Frukost: ВкусВилл Молочный Шоколад, ВкусВилл Пирожок с Капустой Постный. Lunch: Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Жареное без Масла, Окей Сушки Малютка Ванильные. Middag: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Суп Борщ Вегетарианский Замороженный . Snacks/Annat: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|