Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
80,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3405 kcal
|
Fett: 168,67g | Prot: 164,04g | Kolh.: 322,79g.
Frukost: Морковь, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Творог 5%, Блины, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Чахохбили из Курицы, Блинчики с Мясом, Мюсли. Middag: Творог 5%, Макароны по Флотски, Куриное Филе Вареное. Snacks/Annat: Магнит Банан, Халва, Яблоко Зеленое, Оладьи, Блинчики с Мясом, С Пылу с Жару Оладьи, Сладкий Ангел Хворост Домашний. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
farsiyantsi 's vikthistorik
|