Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
797 kcal
|
Fett: 40,23g | Prot: 35,99g | Kolh.: 71,03g.
Frukost: Ferrero Raffaello, Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Marilan Magic Toast Light, Catupiry Requeijão Cremoso. Lunch: Sorvelândia Gelato Italiano Dolce Latte, Copacol Filé de Tilápia Empanado. Snacks/Annat: Canto de Minas Iogurte Triplo Zero, Sempri Biscoito de Polvilho Azedo. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
VivihStyles 's vikthistorik
|