Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2022
|
113,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 34,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 74,65g | Prot: 82,91g | Kolh.: 84,07g.
Frukost: Помидоры Черри, Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Жареное Яйцо без Жира, Рогачевский МКК Сыр Российский 35%, Авокадо Авокадо, Чай. Lunch: Котлета Куриная, Куриная Грудка, Морская Капуста, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 4,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hegorova2000 's vikthistorik
|