Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 april 2018
|
90 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
796 kcal
|
Fett: 16,91g | Prot: 100,91g | Kolh.: 60,92g.
Frukost: Кофе с Молоком, Белковый Омлет. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Annat: Бутерброд с Семгой, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Татьяна91. 's vikthistorik
|