Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2022
|
102,8 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 22,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 93,90g | Prot: 58,46g | Kolh.: 273,87g.
Frukost: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Nescafe Gold, Му-У Молоко 2,5%. Lunch: Укроп, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Большая Кружка Сметана 10%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Останкинский Пельмени Традиционные. Middag: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем , Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Snacks/Annat: Золотой Стандарт Пломбир с Суфле и Шоколадным Наполнителем . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЧУМAЧЕЧИЙ 's vikthistorik
|