|
На ужин рисовый блинчик с сыром 😁
|
1817 kcal
|
Fett: 106,33g | Prot: 99,67g | Kolh.: 104,72g.
Frukost: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Олейна Масло Растительное , Гармония Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Макароны Жареные, SPAR Фарш, Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара . Middag: Лента Яблоко, Пицца Домашняя ПП. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Coco Coconut, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе, Белый Хлеб, Ариант Грудинка для Запекания . mer...
|
|
 Kommentarer
25 mar 22 av medlem: IreneDen
|
1 яйцо
50 мл кефир или 1,5-2столовые ложки Сметаны
1-1,5 столовые ложки рисовой муки
Соль
Сыр, я брала легкий. Гр 30-50.
Тесто: все смешать, кроме сыра. Вылить на сковородку, на медленном огне под крышкой жарить минуты 2-3. Не переворачивая выложить сыр и сложить блинчик пополам. Накрыть крышкой и жарить до готовности.
03 apr 22 av medlem: Жруш
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|