|
Her an bir patates kızartması fotosu paylaşıyor herkes
Air fry mı bu yoksa bol ayçiçek yağı mı?
Diyet fotosu patatessiz olan yok nerdeyse
|
1680 kcal
|
Fett: 80,06g | Prot: 71,50g | Kolh.: 174,47g.
Frukost: Çaykur Yeşil Çay , TekSüt Antep Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Portakal, Elma. Middag: Adana Durum. Snacks/Annat: Şekersiz Türk Kahvesi, Kadayıf, Züber Antep Fıstıklı & Kakaolu Meyve Tatlısı. mer...
|
|
1781 kcal
|
Träning:
Vandring - 30 minuter, Vila - 17 timmar och 30 minuter, Sömn - 6 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
Nasıl yapıldığı önemli değil sürekli o şekilde beslenilmez ise sorun yaratmaz, porsiyon kontrolü ile denge sağlayabiliriz ☺️
26 mar 22 av medlem: yaswinbh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tiramisulatte 's vikthistorik
|