Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
108,6 kg
Tappat hittills: 11,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 103,28g | Prot: 105,05g | Kolh.: 126,74g.
Frukost: Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Bimbo Tostadas Integrales, Café, Huevo Cocido, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Huevo Revuelto, Rica Jamón Ideal , Jet Chocolatina , Guadalupe Pan de Hamburguesa . Middag: Huevo Frito, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Country Hill Jugo de Naranja Light, Queso Mozzarella. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pablo Montenegro G. 's vikthistorik
|