Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
63,3 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 53,31g | Prot: 35,79g | Kolh.: 175,50g.
Frukost: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Киты Еды Булочка с Шоколадом , Фрутоняня Кашка Молочно-Рисовая. Lunch: Смак Пирог Лимонник, Сэн Сой Соевый Соус, Говяжий Фарш, Соленые Огурцы с Укропом, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Middag: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс. Snacks/Annat: Ярче Конфеты. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|