Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
76 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 25,79g | Prot: 49,41g | Kolh.: 205,29g.
Frukost: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Alesto Noci, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Belbake Uva Sultanina, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Lunch: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Mela, Antichi Maestri Parmigiano Reggiano, Carosio Riso Carnaroli. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Forrest73 's vikthistorik
|