Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2022
|
102,1 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 63,36g | Prot: 95,04g | Kolh.: 240,09g.
Frukost: Babybel Mini Babybel, Milch 1,5%, Lidl Haferflocken. Lunch: Migros La Pizza Margherita, Laugenbrötchen. Middag: Aldi Suisse Salatwurst, Migros Bio Schwarzwald Rohschinken, Gouda oder Edamer, Dinkelvollkornbrot. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|