Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
76,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 90,08g | Prot: 52,03g | Kolh.: 160,45g.
Frukost: Coffee. Lunch: Reese's 2 Peanut Butter Cups, Activia Black Cherry Yogurt, Kroger Egg Salad, Mixed Salad Greens. Middag: Great Value Romaine Lettuce, Caesar Salad Dressing, Spaghetti Warehouse Spaghetti & Meat Sauce. Snacks/Annat: Kraft Wheat Thins Original, Nestle Butterfinger (Fun Size), Reese's 2 Peanut Butter Cups, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Hormel Original Pepperoni Slices, Gala Apples, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. mer...
|
Ökar 7,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|