Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
112,8 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 54,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 51,07g | Prot: 71,19g | Kolh.: 175,64g.
Frukost: Banana. Lunch: La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Durazno, Vino Cabernet Sauvignon, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zanahoria, Granja del Sol Brócoli Congelado, Almendras, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Hamburguesa Casera, Green Life Chauchas. Middag: Durazno, La Toscana Aceite de Oliva Virgen Extra, Zanahoria, Almendras, Chauchas, Papa Cocida, Huevo Duro. Snacks/Annat: Paladini Lomito Ahumado. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adriana2022$ 's vikthistorik
|