Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
43,3 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
545 kcal
|
Fett: 28,58g | Prot: 16,18g | Kolh.: 57,55g.
Frukost: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Селедка под Шубой. Snacks/Annat: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Мармелад, Салат из Помидоров и Огурцов, Ritter Sport Шоколад Мята, Haribo Мармеладные Мишки, Tuc Крекер с Сыром, Три Семерки Сухарики с Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
morskoy zuzek 's vikthistorik
|