390cal Breakfast: 40gr steamed oats, 70gr banana, 60gr granny smith apple, 12gr almonds, 50gr greek yogurt full cream and 1tsp cinnamon :D
|
1730 kcal
|
Fett: 50,90g | Prot: 128,75g | Kolh.: 186,14g.
Frukost: Cinnamon , Bananas, Golden Delicious Apples, Almonds, Jungle Oats, Clover Authentikos Greek Yogurt. Lunch: Mayonnaise , Chicken, Toasted Pita Bread. Middag: Cooked Carrots, Barley (Cooked), PnP Ostrich Mince. Snacks/Annat: Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix, Indulge Dark Chocolate Dark Chocolate. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ConstanceSA 's vikthistorik
|