Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2022
|
61,5 kg
Tappat hittills: 12,9 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 70,17g | Prot: 64,18g | Kolh.: 90,12g.
Frukost: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Чай с Лимоном. Lunch: Лента Салат Мимоза, Лента Крылья Куриные Барбекю, Компот из Сухофруктов. Middag: Рыба Копченая, Лента Пирог с Капустой. Snacks/Annat: Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Банан. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1967Светлана 's vikthistorik
|