Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
86,9 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
283 kcal
|
Fett: 13,71g | Prot: 12,04g | Kolh.: 29,32g.
Middag: Carne de Porco Assada, Couve Refogada, Predilecta Milho Verde em Conserva. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roflor199 's vikthistorik
|