Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
85,2 kg
Tappat hittills: 45,8 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1195 kcal
|
Fett: 58,64g | Prot: 44,48g | Kolh.: 135,17g.
Frukost: Slim-Fast High Protein Creamy Chocolate Shake. Lunch: Lemonade. Middag: Peanuts, Trader Joe's Roasted Plantain Chips. Snacks/Annat: Orange Juice . mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|