Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 mars 2022
|
75,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 20,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1069 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 59,59g | Kolh.: 71,81g.
Frukost: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Батон, Tess Чай Чёрный, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Тушеная, Макфа Макароны Отварные. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|