Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2014
|
84,1 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2014:
|
1011 kcal
|
Fett: 29,32g | Prot: 61,98g | Kolh.: 123,68g.
Frukost: Pâtes (Cuites). Lunch: Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), La Laitière Yaourt Fruits Pâtissiers. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lilialysson 's vikthistorik
|