Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 november 2014
|
101,4 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 november 2014:
|
1687 kcal
|
Fett: 70,36g | Prot: 54,83g | Kolh.: 153,11g.
Lunch: Pineapple, Margarine, Kraft Miracle Whip, Egg, Safeway Mountain Grain Bread. Middag: Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce, Taco Bell Beef Hard Taco, White Table Wine. Snacks/Annat: Yogurt Covered Pretzel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|