|
|
1037 kcal
|
Fett: 47,92g | Prot: 43,04g | Kolh.: 108,11g.
Frukost: Café com Leite e Açúcar. Lunch: Ovo de Codorna, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Masterfoods Molho de Mostarda, Macarrão, Pepino (Descascado), Pescador Atum Ralado. Middag: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito, Excelsior Patê de Peru, Pão Caseiro. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher (1), Ameixas. mer...
|
|
2188 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 1 timme, Dans (Square Dance) - 10 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|