Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
82 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 65,59g | Prot: 62,74g | Kolh.: 160,23g.
Frukost: Nashi-Birne, Weintrauben. Middag: Gebackene oder Gekochte Polenta, Hühnerfrikassee. Snacks/Annat: Milka Noisette. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Becks #90 's vikthistorik
|