Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
55,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
278 kcal
|
Fett: 15,52g | Prot: 8,91g | Kolh.: 26,84g.
Frukost: Çay Şekerli, Zeytin, Beyaz Ekmek, Sütaş Süzme Peynir. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|