Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2022
|
65,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 76,20g | Prot: 73,65g | Kolh.: 101,52g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Писаревский Хлеб Хлеб Здоровье, ВкусВилл Колбаса Варёная Особенная, Лента Сыр Твёрдый Реджанито, Волжаночка Яйцо. Lunch: Индилайт Сосиски из Индейки, Картофельное Пюре Мое. Middag: ВкусВилл Творог Зернёный 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан. Snacks/Annat: Lucky Days Попкорн, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета Миндаль. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|