Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
69,9 kg
Tappat hittills: 5,0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2089 kcal
|
Fett: 79,55g | Prot: 87,21g | Kolh.: 210,00g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Raspberries , Bananas , Scrambled Egg . Middag: Applebee's Perfect Margarita, Merkts Beer Cheese, Applebee's Mozzarella Sticks, Applebee's 6 Oz Sirloin, Broccoli Flower Clusters , Applebee's Garlic Mashed Potatoes. Snacks/Annat: Welch's Jelly Beans, Paramount Snack Pita Bread, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Welch's Jelly Beans. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Your doing wonderful Cathy
23 mar 22 av medlem: buenitabishop
|
Thank you Buenita! Cookies are killing me!
23 mar 22 av medlem: Cathy4444
|
I hear you Cathy hang in there
28 mar 22 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cathy4444 's vikthistorik
|