alyonanushkina 's dagbok, 21 mar 22

alyonanushkina 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022

45 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 5 kg. Kosten följs: Ej tillgängligt.

Visa kostkalendern, 21 mars 2022:

795 kcal

Fett: 26,03g | Prot: 56,95g | Kolh.: 82,64g. Frukost: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Lunch: Фасолевый Суп, Творог 5%, Помидоры. Middag: Фасолевый Суп. Snacks/Annat: Увелка Хлопья Овсянные. mer...

1224 kcal

Träning: Hopprep - 18 minuter, Vila - 15 timmar och 42 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

alyonanushkina 's vikthistorik

Se komplett historik

alyonanushkina 's dagbok, 21 mar 22

Lämna en kommentar

alyonanushkina 's vikthistorik