Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
57,1 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
198 kcal
|
Fett: 9,51g | Prot: 23,72g | Kolh.: 4,31g.
Lunch: Concombre (avec Peau), Oeuf (Entier). Middag: Le Gaulois Escalope de Dinde. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|