Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2022
|
62,7 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 91,07g | Prot: 100,06g | Kolh.: 127,21g.
Frukost: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bite Молоко Фундучное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яйцо-Пашот, Nordic Овсяные Хлопья, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bite Молоко Фундучное, ВкусВилл Кефир 1%. Lunch: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, 365 Дней Конфеты Молочные "Сливочный Каприз", Bite Молоко Фундучное, Красная Цена Икра из Кабачков, Махеевъ Кетчуп без Сахара, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Middag: Санта Бремор Салат с Копченым Мясом, Рот Фронт Халва в Шоколаде. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|