|
Wow!! This is what happens when you have a very cheeky weekend!! Back to some very very hard work and focus!! 💪💪💪💪
|
70,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
675 kcal
|
Fett: 13,68g | Prot: 19,60g | Kolh.: 131,14g.
Frukost: Porridge, Berries, Honey, Coffee with Milk. Lunch: Tangerine, Berries, Alpro Soya Plain Yoghurt, Alpen Oat Granola. Snacks/Annat: Apples. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cosiz1976 's vikthistorik
|