|
terakhir nimbang 480 hari yang lalu wkwkw.. dulu sudah berhasil ke 46 kilo sekarang balik lagi ke 56 🤣 . mulai lagi yok bisa yook.
|
56 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1858 kcal
|
Fett: 120,74g | Prot: 51,12g | Kolh.: 100,13g.
Frukost: SuperIndo Kerupuk Seblak, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Nasi, Soto Ayam, Wall's Es Krim Cokelat dan Vanila, Gery Snack Sereal, Perkedel Kentang, Bakwan, Nasi Nasi. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariachand 's vikthistorik
|