Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2022
|
80,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 28,89g | Prot: 79,07g | Kolh.: 127,42g.
Frukost: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Pan Tostado Multigrano, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Tatin Alfajor, Ciruela, Vino Chenin Blanco, Bocadillos de acelga y kale, Punta Picana. Middag: Ciruela, Pepsi Pepsi Light, Bocadillos de acelga y kale. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Juadorable 's vikthistorik
|