Heute waren wir essen - im Okinii in Bonn 😋
Super lecker und insgesamt fürs All you can eat knapp 1.000 kcal

Visa kostkalendern, 20 mars 2022:
1778 kcal Fett: 65,00g | Prot: 92,94g | Kolh.: 206,79g.   Frukost: Banane, Kaffee. Lunch: Sushi mit Gemüse, Thunfisch Maki, Lachs Maki, Nigiri Thunfisch, Lachs, Algensalat, Taco Shells (Gebacken), Misosuppe, Asia Spezialitäten 12 Sushi, Edamame, Edeka Butterfisch. Middag: Beck's Blue Alkoholfrei. Snacks/Annat: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mer...
3151 kcal Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...

17 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Das klingt ja sehr gut. Hoffe die Familie saß vollständig mit am Tisch und ihr habt das Essen gemeinsam genossen 💕. Familienzeit ist sehr wichtig!!Einen sonnigen Tag noch 🙋‍♀️Kerstin  
20 mar 22 av medlem: OP-Schwester mit Herz
Erwischt!😅 Kerstin, ich muss dir was Beichten: Ich war mit meinem Mann alleine essen 🥰 die Kinder haben sich zuhause Tortellini gekocht. Dafür haben wir aber heute morgen ganz lange und ausgiebig beim Frühstück zusammen gesessen 😍 
20 mar 22 av medlem: Mimpelchen
Freu mich für Dich, dass deine Kids schon so selbständig sind und dein Mann die OP gut überstanden hat . Also alles Bestens ☺️.Dann genieße die Zweisamkeit🥰🥰. 💕von Kerstin  
20 mar 22 av medlem: OP-Schwester mit Herz
Danke dir, Kerstin! Ja, Gott sei Dank ist er wieder zu Hause 🍀💚 Schönen Sonntag dir 🙋🏻‍♀️☮️ 
20 mar 22 av medlem: Mimpelchen
Hmmmm, Da wär ich ja auch mitgekommen! Hätte euch auch gar nicht beim turteln gestört, sondern glücklich gemampft 😜 
20 mar 22 av medlem: leezah79
@leezah: 🤣 
21 mar 22 av medlem: Mimpelchen

     
 

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